Skip to content

ANALYSE TRAINING

Welk trainingsschema past het beste bij jou?

Samen gaan we op zoek naar het trainingsschema wat het beste past bij jouw trainingsniveau en trainingsdoel. Of je nu reeds veel traint of helemaal niet, onze analyse gaat er voor zorgen dat je meteen beschikt over het ideale trainingsschema.

Onze analyse kan zowel bij mannen als bij vrouwen en is leeftijd onafhankelijk.

Je krijgt een praktisch schema mee waarin alle trainingen en rustmomenten zijn ingesteld.

 

WAKEUP. WORKOUT.

Trainen is erg belangrijk voor een fitte lifestyle. Trainen op de juiste manier en op het juiste moment is nog veel belangrijker. FayFit kan door hun kennis en ervaring jou helpen met het analyseren van je huidige training. Daarbij kijken we naar het totaalpakket. Hoe ziet jouw week eruit, wanneer past rust, wanneer kan je intensiever. Ideaal is als je ook kijkt naar je voeding. FayFit kan je hierbij ook helpen. Met een totaalpakket van de juiste training en voeding ga ook jij stappen zetten naar een gezonde mind en body!

img-4
img-5

WIL JIJ OOK GEZONDER GAAN ETEN EN SPORTEN?

Laat ons bespreken hoe ik jou kan helpen met een gezondere levensstijl.